Kelimelerin güç taşıdığını hepimiz biliyoruz. Kelimeler bizi iyileştirebilir, öldürebilir, yükseltebilir veya yok edebilir.
Ancak ortaya çıktığı gibi, kelimeler bir ölüm kalım durumunda kaderimize karar verebilir ve hatta biyolojimizi değiştirebilir.
Son araştırmalara göre, olumsuz kelimeler kaygı ve depresyonu artırma, bilişsel işleyişi azaltma ve hem uykuyu hem de iştahı bozma yeteneğine sahiptir.
Negatif kelimelerin gücü olduğu gibi, pozitif kelimelerin de gücü vardır.
Olumsuz kendi kendine konuşmayı daha olumlu bir şeye yönlendirmeyi öğrenebilirsek, hem duygusal hem de fiziksel olarak farkı tam anlamıyla hissederiz.
Unutmayın hepimiz olduğumuz kişiyiz ve bunun olduğumuzu düşündüğümüz kişiyle ne kadar çeliştiği önemli değil. İster olumlu ister olumsuz olsun, manipülasyonlara açık olmamız, insan olmamızın temelidir. Ve sihir gibi görünen şey, genellikle etrafımızda olup bitenleri açıklamanın bir yolunu bulmak için etrafta dolaşan korkmuş zihinlerimizden başka bir şey değildir.
Bu hayatta hepimiz birer hikaye anlatıcısıyız ve sahip olduğumuz en güçlü hikaye ise kendimize anlattığımız hikayedir.
Sevgiyle
🧠🗝❤️
Comments